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kundalini-yoga
"Im Yoga ist die Erfahrung
das Wichtigste. Deine Erfahrung geht direkt in dein Herz. Worte
können Erfahrungen nicht ersetzen, weil das Bewusstsein sie
nicht annimmt. Du erweiterst dein Bewusstsein, um zu einem
grösseren Verständnis von Würde und Wahrheit
zu gelangen. Dann kannst du dein Leben ungehindert so planen, wie du es
dir wünscht. Du wirst Kreativität und Unbegrenztheit
in alle Aspekte deines täglichen Lebens bringen."
(Yogi Bhajan)
Yoga ist ein Entwicklungsweg, der Körper, Geist und Seele
vereint.
Im Kundalini Yoga arbeiten wir daran, spirituelle Disziplin und Alltag
miteinander zu verbinden. Die Übungen im Kundalini Yoga sind
meist aktiver und schwungvoller als in anderen Yoga-Richtungen. Die
ausgleichende und entspannende Wirkung wirst du unmittelbar
spüren. Unter der Rubrik Kurse findest du mein aktuelles Kurs-Programm
für Kundalini Yoga und Meditation in Emmen und
Emmenbrücke, Luzern.
Andrea Paviter Kaur
Schwingruber-Häfliger
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